DOWNLOADS


Tag nærværet med dig overalt med guidede meditationer, åndedrætsøvelser, ebøger og meget mere..

MEDITATIONER

5 minutters nærværs meditation
Hurtig visning
5 minutters nærværs meditation
30,00 kr.

Denne korte meditation guider dig ind i et øjeblikket og hjælper med at skabe en følelse af nærvær. Perfekt til at starte dagen eller hvis du har brug for en pause i løbet af dagen.

ÅNDEDRÆTSØVELSER

EBØGER

BEVÆGELSE

  • "En anderledes måde at lave vejrøvelser på, end jeg tidligere har gjort. Men det føltes ganske let, fordi du er så god til at forklare og guide om det skal ske om lidt, lige her og nu og bagefter."

    —Jane, pensioneret og yogaunderviser

  • "Tak Line for at holde rummet og god guidning som gør det muligt at gå helt ind i min egen oplevelse"

    — Tina, Psykoterapeutstuderende

  • "Lines Yoga Nidra har hjulpet mig til at gi mig redskaber med af finde roen og finde nye energier frem i mig selv. Det havde jeg brug for, da heg var påvirket meget af stress og angst pga. corona, krig i verden og en travl hverdag. Så stor tak til dig Line og dit yoga nidra hold for at gi mig redskab til at finde mig selv igen."

    — Dorthe, pensionist